ГЕНЕТИКА
Анонсы статей » Все, что вы хотели знать о жирах, маслах и головном мозге

Все, что вы хотели знать о жирах, маслах и головном мозге

Вопросы и ответы о детях.

Вопрос: Какие жиры или пищевые добавки можно включать в пищевой рацион ребенка, для того чтобы улучшить работу головного мозга?

Ответ: Вы можете давать ребенку крилевое масло, рыбий жир или масло из водорослей, которые являются лучшими источниками докозагексаеновой кислоты и фосфолипидов.

Вопрос: Можно ли использовать только льняное масло для улучшения работы головного мозга?

Ответ: Нет. Льняное масло полезно для работы головного мозга, однако в нем не содержится докозагексаеновая кислота, являющаяся главной мозговой жирной кислотой. Льняное масло можно включать в пищевой рацион ребенка только вкупе с другими маслами, содержащими омега-3 жирные кислоты.

Вопрос: Я слышала, что в рыбьем жире могут быть вредные вещества. Можно ли давать детям рыбий жир?

Ответ: Действительно, в рыбьем жире могут содержаться вредные вещества, поэтому детям лучше всего.

Вопрос: В каких пищевых продуктах содержатся натуральные антиоксиданты, способные защищать ткани головного мозга от разрушения?

Ответ: Таких продуктов достаточно много. Много натуральных антиоксидантов есть в голубике. Содержатся антиоксиданты и в клубнике, вишне и малине. Полстакана ягод темного цвета достаточно для того, чтобы ребенок получил необходимую ежедневную норму антиоксидантов.

Антиоксиданты имеются в крилевом и пальмовом маслах. Пальмовое масло является самым богатым источником токотриенолов.

Вопрос: Могут ли эссенциальные жирные кислоты помогать при травмах головы?

Ответ: Этой теме не было посвящено ни одного научного исследования. Однако в медицинской практике имеются случаи, показывающие, что эссенциальные жирные кислоты могут положительно влиять при травмах головы.

При травмах головы может происходить повреждение эссенциальных жирных кислот, находящихся в тканях головного мозга. Период их восстановления иногда затягивается на несколько месяцев. При травмах головы желательно применять антиоксиданты, которые будут защищать жирные кислоты от повреждения. При травмах головы не следует самостоятельно, не проконсультировавшись с врачом, принимать большое количество жирных кислот, так как, попадая в организм, они могут превращаться в перекись липидов. Еще раз подчеркнем, что эта область применения жирных кислот пока практически не изучена, поэтому не советуем вам экспериментировать.

Вопрос: Ограничен ли список заболеваний головного мозга, при которых можно использовать эссенциальные жирные кислоты?

Ответ: Мы уверены, что круг таких заболеваний, конечно же, ограничен, однако при этом он достаточно обширен. Один случай из медицинской практики является лучшим тому подтверждением. Мальчик полутора лет не мог сидеть, ходить, стоять и даже поворачиваться. За всю жизнь он не произнес ни слова. Через месяц после проведения терапии жирными кислотами он впервые в жизни заговорил. Через несколько месяцев он мог уже сидеть. Постепенно он начал вставать и ходить. К четырем годам ребенок был практически здоров по многим показателям.

Мы с осторожностью относимся к подобным случаям из медицинской практики, поскольку жирные кислоты неоднозначно могут действовать на разных людей. Мы полагаем, что только с помощью научных экспериментов можно точно установить, как и на кого жирные кислоты могут воздействовать положительно.

Вопрос: Мой лечащий врач сказал, что эссенциальные жирные кислоты могут быть вредны для детей. Это действительно так?

Ответ: Многие врачи бывают не в курсе результатов последних многочисленных научных исследований, к тому же они могут не знать о том, насколько жирные кислоты важны для организма человека. Научные исследования, посвященные эссенци-альным жирным кислотам, проводились в таких известных учреждениях, как Национальный институт здравоохранения США, Гарвардская медицинская школа, Институт исследования головного мозга и др.

Если ваш лечащий врач говорит вам, что эссенциальные жирные кислоты вредны, то вы можете сами узнать о том, что из себя представляют жирные кислоты, посмотрев информацию о них в Интернете или Национальной медицинской библиотеке. После этого ваши сомнения отпадут.

Вопрос: Что делать, если я даю ребенку эссенциальные жирные кислоты, а симптомы заболевания только усиливаются?

Ответ: Вам следует прекратить давать ребенку жирные кислоты и проконсультироваться с лечащим врачом. Существует немало причин, по которым организм может отрицательно реагировать на потребление эссенциальных жирных кислот. Часть причин связана с качеством потребляемых жирных кислот, другая - с заболеванием ребенка. Так, например, некоторые дети, страдающие припадками или аутизмом, могут отрицательно реагировать на жирные кислоты, несмотря на то, что они в них нуждаются.

Вопрос: Есть ли какие-нибудь особенные условия применения жирных кислот в лечении усыновленных детей?

Ответ: Да. Большинство приемных детей вскармливались с помощью различных детских смесей, во многих из которых не содержалось докозагексаеновой кислоты. Мы полагаем, что все усыновленные дети должны получать пищевые добавки, содержащие жирные кислоты. Если вы планируете усыновить ребенка, то должны знать, что вам нужно будет добавлять в его пищевой рацион льняное масло или масло из водорослей. Хорошо подходят для детей крйлевое масло и рыбий жир. Если ребенок еще нуждается в детских смесях, то вы должны быть уверены, что кормите его смесями, содержащими докозагексаеновую кислоту.

Вопрос: Есть ли какие-то особые условия применения жирных кислот в лечении недоношенных детей?

Ответ: У недоношенных детей наблюдается дефицит докозагексаеновой кислоты, так как большая часть данной кислоты поступает в организм ребенка в течение последних недель внутриутробного развития. Таким образом, все недоношенные дети нуждаются в пищевых добавках, содержащих докозагексаеновую кислоту. Детям, родившимся недоношенными, можно давать пищевые добавки в любом возрасте. В медицинской практике был случай, когда пищевые добавки с жирными кислотами помогли двенадцатилетнему мальчику, родившемуся недоношенным, значительно улучшить свои умственные способности.

Даже в двенадцатилетнем возрасте терапия жирными кислотами дала высокие результаты.

Вопрос: Что делать, если во время беременности женщина страдает токсикозом или предэклампсией?

Ответ: У женщин с токсикозом или предэклампсией во время беременности возникает дефицит омега-3 жирных кислот и таких антиоксидантов, как витамины Е и С, а также магния, что усугубляет ситуацию. После рождения ребенка ему необходимо давать пищевые добавки, содержащие омега-3 жирные кислоты, а также витаминные комплексы с витаминами Е и С, магний.

Вопрос: Может ли послеродовая депрессия у женщины влиять на состояние здоровья ее новорожденного?

Ответ: В своей книге мы уже говорили, что послеродовая депрессия может возникать в результате снижения уровня содержания в крови эссенциальных жирных кислот во время беременности. В послеродовой период женщина должна потреблять пищевые добавки, содержащие эссенциальные жирные кислоты, для того чтобы восстановить нормальный уровень их количества в крови. В таких пищевых добавках нуждаются и дети женщин, страдающих послеродовой депрессией. Потребность в таких пищевых добавках становится очевиднее при наличии таких симптомов дефицита жирных кислот, как, например, сухость кожи.

Вопрос: Могут ли жирные кислоты улучшить умственное развитие детей с признаками умственной отсталости?

Ответ: Да, хотя не во всех случаях. Ряд научных исследований и несколько случаев из медицинской практики показали, что жирные кислоты способны улучшить развитие детей с признаками умственной отсталости. При дефиците эссенциальных жирных кислот у детей возникают трудности в обучении письму, произношению и правописанию. Дефицит жирных кислот часто наблюдается у детей, страдающих дислексией.

Вопрос: Могут ли эссенциальные жирные кислоты улучшить состояние здоровья ребенка с неадекватным поведением?

Ответ: Да, хотя, возможно, и не всегда. Научные исследования и случаи из медицинской практики подтверждают эффективность использования эссенциальных жирных кислот при неадекватном поведении детей.

Вопрос: Можно ли давать ребенку пищевые добавки, содержащие эссенциальные жирные кислоты?

Ответ: Можно. У организма имеется естественная потребность в эссенциальных жирных кислотах, поэтому вы можете давать их ребенку. Эссенциальные жирные кислоты способны усиливать воздействие некоторых лекарственных средств. Когда ребенок принимает какие-либо лекарственные препараты, не следует давать ему большое количество эссенциальных жирных кислот.

Вопрос: Можно ли давать эссенциальные жирные кислоты ребенку, страдающему припадками?

Ответ: Давать эссенциальные жирные кислоты ребенку, страдающему припадками, можно только под наблюдением врача и после проведения ряда специальных анализов.

Вопрос: Все ли дети нуждаются в пищевых добавках, содержащих эссенциальные жирные кислоты?

Ответ: Мы полагаем, что все. В настоящее время у большинства детей наблюдается дефицит эссенциальных жирных кислот, развивающийся, как правило, из-за неправильного питания.

Вопрос: У моих детей незначительная разница в возрасте. Одному ребенку год, другому полтора года. Нужно ли им давать пищевые добавки с эссенци-альными жирными кислотами?

Ответ: Мы считаем, что нужно. Во время беременности и кормления грудью у матери резко падает уровень содержания в крови жирных кислот. Если после родов женщина снова беременеет через короткий промежуток времени, то в ее организме уже нет достаточного количества данных кислот, необходимых для вынашивания второго ребенка. Поэтому мы считаем, что после родов второй ребенок будет заметно нуждаться в эссенциальных жирных кислотах.

Вопрос: Нужны ли близнецам пищевые добавки, содержащие эссенциальные жирные кислоты?

Ответ:   Да. При рождении мозг ребенка весит около 300 г.

Соответственно, два головных мозга весят около 600 г. Таким образом, потребность в эссенциальных жирных кислотах увеличивается в два раза. Мы полагаем, что близнецам обязательно нужно давать пищевые добавки, содержащие эссенциальные жирные кислоты.

Вопрос: Могут ли жирные кислоты быть полезными не только при заболеваниях головного мозга?

Ответ: Эссенциальные жирные кислоты могут успешно использоваться в качестве одного из средств комплексной терапии при целом ряде заболеваний. Например при астме, ушных инфекциях, экземе, аллергии и других заболеваниях.

Вопрос: У моих детей-подростков дефицит эссенциальных жирных кислот в крови, однако они отказываются употреблять пищевые добавки. Что делать в таком случае?

Ответ: Мы считаем, что вам нужно поговорить с детьми и объяснить им, насколько важны эссенциальные жирные кислоты. Они оказывают заметное воздействие на состояние кожи, ногтей и волос человека. Мягкая и красивая кожа может быть только у людей, потребляющих достаточное количество эссенциальных жирных кислот. Внешняя красота зависит не от использования многочисленных косметических средств, а от того, достаточно ли организм получает все необходимые ему питательные вещества.

© 2008 Все права защищены medtravnik.ru